Практика "Молодость изнутри"

Практика по здоровому питанию и йоге. Здесь ты за 21 день научишься питаться осознанно и откроешь для себя новые практики йоги. Без строгих диет и сложных поз.

Тарифы тренинга

Самостоятельный

Начните путь к себе уже сегодня: уроки йоги в записи, задания по питанию, PDF-материалы и рецепты — все, чтобы пройти практику в своем темпе. В подарок — гайд «Тарелка красоты».

С куратором

Тот же путь, но не в одиночку. Куратор рядом каждый день: отвечает на вопросы, поддерживает и разбирает ваш прогресс вместе с экспертом — так результат приходит быстрее и увереннее. В подарок — гайд «Тарелка красоты» и трекер привычек.

С экспертом

Для тех, кто хочет максимум: личный разбор рациона, индивидуальная обратная связь и закрытая группа единомышленниц. Самый глубокий формат — с полным вниманием к вашему результату. В подарок — гайд, трекер привычек и медитации от Ксении.