Мини-курс · 7 дней
7 дней
эстетики
возраста
Мягкий курс, после которого вам снова
нравится своё отражение
За неделю вместе с Ксенией Леус вы обновите лицо, тело и ежедневные привычки так, чтобы внешность поддерживала вас в любом возрасте — а в подарок получите 10-дневный челлендж «Время великих женщин».
Старт сразу после оплаты · 10–20 минут в день · формат «сделала — увидела»
Для кого этот курс
Этот курс для вас,
если вы хотите:
Просыпаться с более свежим лицом и живым взглядом, а не маской усталости
Чувствовать тело собранным, устойчивым и красивым в одежде, которая у вас уже есть
Добавить в день 10–20 минут, которые работают на вашу красоту, женственность и опору
Перестать «бороться с возрастом» и начать выстраивать с ним уважительные отношения
Иметь понятный план: что делать сегодня, чтобы уже через несколько дней видеть результат
Результат
За неделю вы:
Видите, как лицо по утрам становится более ясным: меньше отёков, больше «живости»
Чувствуете, как осанка и тело дают вам больше уверенности и внутренней опоры
Собираете более аккуратный и современный образ без шопинга и насилия над собой
Вводите привычки, которые каждый день добавляют вам эстетики и аккуратности
«Получаете утренний ритуал, который даёт ощущение: я выбираю себя и своё состояние — каждый день»
Что входит
Сегодня вы получаете:
Почему подарок именно сейчас
Почему мы добавили
«Время великих женщин» в подарок
Большинство вдохновляются в первые дни, но потом привычный ритм затягивает обратно. Чтобы этого не случилось — при покупке «7 дней эстетики возраста» сейчас вы получаете в подарок 10-дневный челлендж.
Челлендж нужен для того, чтобы:
Не остановиться на первых шагах и угасшем энтузиазме
Перевести внешние изменения в новое внутреннее состояние
Прожить не просто «курс», а целый период, когда вы на практике выбираете себя каждый день
Важно: челлендж идёт в подарок только в рамках этого предложения и доступен бесплатно только при покупке сейчас.
Программа
Семь шагов к себе
Все уроки по 5–15 минут. Каждый день — один реальный шаг к себе.
Вопросы и ответы
Ответы на частые вопросы
В среднем 10–20 минут: короткий урок и одно действие. Структура «один день — один шаг» — темп задаёте вы сами.
Практики подобраны для новичков — мягкие, безопасные и адаптируются под ваше состояние. Никаких сложных поз и специального оборудования.
После покупки — постоянный доступ. Вы всегда сможете вернуться к практикам и пересмотреть уроки в удобное время.
Нет. Это мягкий курс с живыми шагами — без насилия над собой и гонки за идеалом. Формат «сделала — увидела» работает даже при минимальном времени.
После курса
Дополнительные материалы
к мини-курсу
После каждого дня курса вы сможете углубиться в тему с помощью мастер-классов экспертов. Эти материалы доступны участницам мини-курса по специальной цене.
Утренняя рутина женщины
Готовый ритуал утра, который заряжает на день: уход, движение, питание и настройка состояния — всё, что нужно собрать в одну рутину.
Спортивные нагрузки при менопаузе
Как двигаться в перименопаузе и менопаузе: какие нагрузки помогают, какие вредят, как сохранить силу, осанку и фигуру после 40+.
Что есть с сосисками
Антиоксиданты, питание и современные подходы к здоровому рациону — практический разбор, что включить и что убрать со своего стола.
Лифтинг-макияж
Техники макияжа, которые визуально подтягивают овал лица, освежают взгляд и работают на эффект «помолодевшего» лица без салона.
Вебинар Аллы Старостиной
о стиле для женщин 40+
Современный стиль, работа с гардеробом, подбор образов, силуэтов и аксессуаров — практический вебинар, который входит в курс без доплаты.
Вы можете продолжать откладывать себя
на «после праздников», «после проектов»,
«когда станет полегче»…
А можете в течение ближайшей недели:
- ✦ Увидеть в зеркале более живое лицо
- ✦ Почувствовать собранность в теле
- ✦ Вернуть себе ощущение женщины, которой идёт её возраст
- ✦ Закрепить это 10-дневным челленджем «Время великих женщин»
Сегодня вы можете получить всё это за 9 790 ₽
Да, я выбираю себяи хочу забрать курс с подарком
Старт сразу после оплаты · Доступ навсегда